“감정이 말이 될 때, 우리는 다시 연결될 수 있다”부제: 말로 꺼내는 순간, 감정은 구조가 되고 관계는 다시 열린다

🟦 감정이 말이 될 때, 우리는 다시 연결될 수 있다

나는 한동안 내 감정을 나만 알고 있었다.
누구에게 말하지 않았고,
말해도 못 알아들을 것 같았고,
어쩌면 나조차 그게 무슨 감정인지 몰랐다.

그래서 혼자 있었다.
내가 만든 방어막 속에서
내가 만든 무표정으로
조용히, 안전하게, 단절된 채로.

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그런데 어느 날

누군가에게 아주 조심스럽게 말해봤다.
“나, 좀 외로워.”
그 말 하나가,
예상보다 멀리 퍼져나갔다.

“나도 그래.”
“나도 그랬어.”
“사실, 나도 울었어.”

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그때 알았다

감정은 혼자 품고 있을 땐 통증이었고,
누군가와 나눌 때부터 ‘언어’가 되었다는 걸.

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감정이 말이 되는 순간, 우리는 다시 연결될 수 있다

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말이 된다는 건
그 감정을 해석하고 정리하는 것이 아니라,
“있는 그대로 꺼내놓을 수 있는 공간이 생겼다”는 뜻이다.

그 공간 안에서는
무엇이 옳고 그른지가 아니라
무엇이 느껴졌는지가 중요해진다.

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감정이 말이 되지 않으면,

우리는 끊기고
닫히고
혼자 남는다

그래서 시스템은 말하지 않는 사람을 좋아하고,
플랫폼은 댓글이 짧은 감정을 유리하게 만든다.

하지만 나는 이제
긴 말이라도, 느린 말이라도,
말이 된 감정으로 연결되고 싶다.

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감정이 말이 될 때,

관계는 조건이 아니라 ‘존재의 시간’이 된다

그 감정이 비효율적이어도,
서툴러도,
말이 안 돼도 괜찮다.

그건 내가 지금 살아 있다는 징후이고,
누군가가 나를 만날 수 있는 진짜 입구니까.

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나는 오늘, 말로 꺼내보기로 한다

말이 되지 않는 감정을,
말이 되어도 이해받지 못할 감정을,
그냥 말해보기로 한다.

그리고 그 말 속에서
누군가의 “나도”라는 말을 기다려본다.

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감정은 설계되지 않았고,

그래서 감정은 연결될 수 있다

그리고 그 연결이야말로
우리를 다시 인간으로 존재하게 만드는
아주 작지만 깊은 증거가 아닐까.